Киев - Базовый курс УТРО с 15 октября 2019
Программа:
- основные упражнения для всех зон лица и правильность их выполнения
- упражнения для воротниковой зоны и грудного отдела. Данные упражнения укрепляют мышцы этой зоны, увеличивают их эластичность и гибкость позвоночника. Такие упражнения улучшают кровоток к голове, лицу. А это, в свою очередь, отражается на состоянии лица: улучшается его цвет, исчезают отеки, разглаживаются складки, подтягивается «второй подбородок».
- основы мимического контроля (заполнение мимической карты)
- дыхательные приемы для улучшения цвета лица и микроциркуляции в кожных покровах
- приемы расслабления лица.
Для кого: женщинам и мужчинам любого возраста, которые только начинают заниматься фейсбилдингом
Что вы получите:
освоите правильную технику выполнения основных упражнений для лица;
приемы мимического контроля; навыки расслабления лица;
видимый результат по окончанию курса;
конспект с фото и описанием упражнений;
персональную мимическую карту.
Как проходит: в группе от 5 до 12 человек.
Расписание: 15, 17, 22, 24, 29, 31 октября с 10:00-12:00
Адрес: ул. Крещатик 46
Проводит: Тренер Марта Павлюк
Стоимость:
при регистрации и оплате до 12 октября включительно- 2600 грн
13, 14, 15 октября - 2900 грн
Скидка: вдвоем - 10% каждому.
Регистрация и предоплата обязательны! тел./Viber/WhatsApp +380663417281; тел. +380674008686
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Другие курсы
Отзывы
Елена
(Харьков)Добрый день, зовут меня Елена . Мне 38 лет. Занимаюсь фейсбилдингом 5 лет. Благодаря фейсбилдингу я поддерживаю свое лицо упругим и полтянутым ..А главное,что методика правильно анатомически подоБрана и дает потрясающие результаты .
Читать все отзывы